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台北天際線步道(Taipei Skyline Trail) ,環行整個大台北,總共分為10段步道,全長估計約250公里.....上次走了第一段「石碇-新店縱走 (請按我) 後,隔了一年半才又找了另一段來走~最後挑選了第十段的「三峽-新店縱走」,不過原本應該是要接回新店捷運站的路線,最後被我終止在南勢角捷運站(大家就別這麼計較了哈哈)~~~所以最後就變成「三峽-南勢角縱走」!!!

「三峽-南勢角縱走」又稱為「天上山列縱走」,會選擇這條路線主要還是因為交通方便,畢竟縱走路線,最怕交通不便.....雖然還是需要轉乘公車,但已經比其他路線來得方便多了~~~而且身為中和人,難得有一條離我家這麼近的縱走路線,實在適合臨時想練腳力又不想跑太遠的"南新北人"來走走!!!!

PS.話說今天原本是要去單攻志佳陽的.....結果第一波梅雨鋒面一來,全部倒團~~~但是前一天看了天氣預報,剛好梅雨鋒面的空檔,加上已經3個禮拜沒爬山,只好趕快趁這個空檔上山了...不然雨再這樣下下去,身體都要發霉了!!!!!

 

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(截圖自新北市政府民政局行政區域圖)

這一段天上山列縱走大概約20公里(中間那條畫得很醜的橘色粗線),前半段長壽山至天上山的步道都是走在土城和三峽的交界處,中間天上山至五尖山是走在土城和新店的交界處,最後南勢角山及外挖子山則是走在中和及新店的交界處~~~總共花了約8小時的時間完成(含休息),以下是時程表:

8:40長壽山登山口起登(玉皇宮)

9:07到長壽山

9:35到成福山

10:03到十八羅漢岩

10:57到石門內尖山

11:05到石門內奸山東峰

11:42到三粒半(休息15分鐘吃午餐)

12:15到天上山

12:40到五城山(抽筋休息10分鐘)

13:28到文筆山

13:57到五尖山

15:00到南勢角(烘爐地)山

16:15到外挖子山

16:30到外挖子山登山口

16:50到南勢角捷運站

 


5/24

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早上出門前,天空又下雨了.....差點打消出門念頭~~~還好雨停很快,馬上出門騎車到土城的頂埔站,在4號出口外轉乘公車-275副 / 705 / 706 / 812 / 藍45 /藍46(看起來有經過頂埔站的公車大部分也都會經過長壽山),車程大約10分鐘左右就會到三峽長壽山的站牌了!!!下車後,過馬路到對面的「玉皇宮」牌樓......

PS.先前的馬路中間還有分隔島,所以下車後要再往前走一小段才有紅綠燈過馬路~~~不過今天下車看到玉皇宮這一段的分隔島拆掉了.....不知道是讓登山客方便還是剛好只有這一段拆掉?!不過過馬路時還是要非常注意~~~尤其這裡車多又快!!!

 

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8:40起登,有了這個「玉皇宮」牌樓,就不怕走錯登山口了~~~

 

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一連串的樓梯.....這玉皇宮的石階很有日式庭院的味道~~~(除了兩旁的鐵欄杆)

 

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爬上樓梯後,會接上一小段平緩步道,但是很滑.....上面都是青苔~~~

 

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接著走到柏油路.....不用懷疑,繼續往前!

 

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柏油路旁有個小樓梯,然後樹上綁了很多布條......這裡就是今天「天上山列縱走」的入口囉~~~(入口的建築物原本是廁所,但現在已經被紅磚封死了)

 

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走沒多久,後面就有一位阿伯步伐很輕盈地追上.......趕緊站到一旁讓路了~~~不知道今天是不是就只有我和這位阿伯走這段呢???

 

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下了一個禮拜的雨,步道實在泥濘阿~~~穿雨鞋是對的!!!!

 

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還以為今天會是陰涼天氣......結果爬沒半小時已經大爆汗了!!!好想念高山上的溫度呀~~~

 

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這段天上山列縱走.....沿路會經過很多高壓電塔喔~~~(走到後面根本懶得數有幾座了)

 

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過了第一座高壓電塔後,就會來到岔路口.....為了完整的天上山列基點,長壽山還是要意思意思去踩點一下~~~所以先往右走!

 

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長壽山距離不遠,且一路都算平緩,牌子上寫著約7分鐘的路程.....

 

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走了一段,又看到另一個岔路口,遇到2位女生好心提醒我從右邊綁布條的上坡走.....後來看了一下手機的軌跡圖,上面並沒有顯示直走的路線是通往哪裡???

 

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9:07到「長壽山」,海拔197公尺,沒有基石,樹上的布條顯示已經有不少登山隊伍來此"打卡"過了.......從剛剛高壓電塔後的岔路口走來,大約4分鐘~~~拍完照就返回至岔路口!

 

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回到岔路口,繼續直走前往下一座基點......

 

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剛剛替我報路的2位女生就走在前方......

 

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後來那2位女生就先讓路借我過了.......中途經過一座小土地公廟~

 

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接著再經過一個鐵皮小工寮......

 

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好像走在熱帶雨林裡......步道帶點原始風格,然後真的很悶熱!!!!!

 

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走一走,換成了竹林......

 

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大家要當個有公德心的登山客,要愛惜別人的農作物,不要亂採.....

 

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竹林又換成了檳榔園......

 

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不停的上上下下,沿路也都有布條幫忙"導航"~~~

 

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突然有個展望....今天天氣真不錯,空氣好可以看遠!

 

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在成福山基點前遇到另一隊伍......各個都揹著重裝~~~太強了!!!

 

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9:35,跟著前面的隊伍一起抵達「成福山」,又名"平林山",海拔241公尺,有一個基石.....原以為是繼續往成福山後面的路走,結果才走一下就發現沒路,看軌跡圖確認是要往回走~~~

 

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還在成福山休息的登山隊伍看我走回到成福山,好心提醒我要回到成福山前的小平台,才有岔路往下一座基點去.....這時才發現小平台旁的樹上有指標哈哈哈!!!這一段需拉繩陡下一小段~~~

 

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下一座基點是十八羅漢岩.....

 

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十八羅漢岩算是天上山列縱走中,比較有趣的一段路.....有些路段是需要拉繩的岩壁,踩點都清楚~~~只是最近下雨天,岩壁比較溼滑,要小心踩!!!

然後走一走,前方突然出現好多人~~~還以為只是10多人的登山隊伍站在路邊休息,就一個一個借過....結果這登山隊伍不得了,我大概借過了30多人???然後還沒看到"源頭"!!!!

 

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原來是這龐大的隊伍在一處需要陡下約2層樓高的岩壁塞車啦~~~連我一開始起登遇到的快腿阿伯也卡在這裡!!!!後來我和快腿阿伯就不好意思的先插隊下岩壁了......岩壁上都有鑿出踩點,所以手腳並用慢慢下都還安全!

 

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再300公尺就能到十八羅漢岩基點了......

 

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10:03抵達「十八羅漢岩」,海拔301公尺,無基石~~~

 

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十八羅漢岩基點有平台可以休息,而且往三峽方向的展望很好,......如果今天不走回中和的話,我一定會在這裡坐下休息看風景~~~可惜我不能

 

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過了十八羅漢岩,又要陡下一次兩層樓高的岩壁.....不過這裡的岩壁算是很多大石頭堆疊在一起,而且樹根很多,也沒有剛剛第一個岩壁這麼垂直~

 

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總之在這龐大隊伍裡,亂入了好一陣子,跟著慢慢走.....問了一下他們的隊伍名稱?原來是鼎鼎大名的「藍天登山隊」,基本上北部郊山/中級山都有他們的足跡~因為那些路牌跟基點的牌子(白底紅外框)都是藍天登山隊製作的,可說是開路先鋒!!!!!!!而今天的天上山列縱走也是他們每個月的經典行程~當然,剛剛一路從長壽山走來,看到的路標也都是他們的傑作.....我真的是超級無敵"有眼不識泰山"~~~能夠和藍天隊走上這麼一小段,實在榮幸!!!!

剛好覺得今天狀況不太好,不知道是前面流太多汗?還是早餐吃太少?還是穿雨鞋姿勢不良的關係?腳底板一直有點要抽筋的感覺~雖然沿路一直有在吃鹽糖,但效果不大......所以還是慢慢走就好,反正也快不了!!!

 

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下一個基點是石門內尖山......再500公尺就到了~

 

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不過還得再陡上一段,真的是"苦其心志,勞其筋骨"啊!!!!

 

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石門內尖山前的小平台,藍天登山隊在這邊小作休息~雖然很想跟前輩們一同行走,但.....畢竟我不是成員,然後也不想摸黑,還是想早點走完回家休息XD!!!!所以還是決定先超車了~~~

 

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10:57抵達「石門內尖山」,海拔408公尺,地上有一顆基石~看到最上面的舊牌子,寫著海拔395公尺.....一直在長高耶!!!

 

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走不到10分鐘,11:05抵達「石門內尖山東峰」,海拔410公尺,比石門內尖山高出2公尺,地上也有顆基石!!!

 

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石門內尖山東峰也有一點展望,雖然沒有十八羅漢岩的角度廣,不過還是可以看到一點土城的風景!!!

 

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繼續前進......接下來又回歸獨自探險之路哈哈哈~~~

 

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從石門內尖山東峰走出後,會接上一段好走的人工步道......往左邊善息寺的方向~~~

 

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走一段後,遇到岔路口,右邊樹上有藍天登山隊的指標.....所以往右邊土石路走!

 

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然後會經過一個紅色鐵皮屋.....繼續直行(照片是直行後往回拍的)~路上也開始出現一些來健行的民眾!

 

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然後又遇到岔路口.....不得不說,往天上山登山步道這段實在太多岔路了!!!真的還是建議先在手機上載好軌跡或離線地圖,才不用浪費太多時間找路~(不過有些岔路還是有路標的)

 

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再一個岔路口.....旁邊的路標有指示前往天上山是後面那一條岔路~距離約1.3公里!!!

 

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前面有桌椅區可以坐著休息,旁邊又有個岔路.......然後這條縱走路線真是出乎我意料外的人多~~~

 

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一樣是往天上山的方向走去....然後會接上柏油路~要注意來車,小心過馬路!!!

 

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登山口有一顆巨石,刻著「天上山登山步道」......前面1/3路程花了近3小時,接下來剩2/3的路程了!!!

 

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依舊存在著岔路.....不過因為是大眾化步道,所以路標都滿清楚!!!

 

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步道旁種了滿滿的「白鶴芋」,又叫苞葉芋~

 

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完善的人工步道,就是有一連串讓登山客痛恨的樓梯......不過,今天我的狀態倒是比較適合走樓梯~~~因為現在只要腳底板一傾斜,小腿不是外側就是後側快抽筋!!!只能平穩地踏樓梯才能好好走~

 

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11:42,就在爬完樓梯快虛脫之餘.....看到了涼亭,還有幾位山友正在吃中餐~

 

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原來這座涼亭就是「三粒半」基點,海拔369公尺.....聽說三粒半是指爬過三粒半的山頭(台語),就是3.5顆山頭啦~~~真是簡單明瞭的一座基點!!!當然我是沒在算爬了幾顆山頭,但今天肯定不止爬3.5顆就是了!!!

因為體力已經消耗不少,加上腳快抽筋的關係,決定先在三粒半的涼亭休息15分鐘吃中餐~~~不過我有點小看了今天的路線,所以糧食沒帶很多,中餐只準備了早餐店買的一個三明治,連水也只帶600c.c.(依照之前爬高山一天都只喝600c.c.左右)......根本找死!!!!不過上網查路線的時候,發現會經過一間OK便利商店~~~所以打算等一下去那邊大肆補給!!!!!

 

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休息15分鐘後,體力總算恢復一點了~希望接下來的路程不要抽筋啊!!!!過了三粒半,來到"望月亭",正值中餐時刻,涼亭裡塞滿休息的山友,還看到有山友揹西瓜上來,切給大家吃......望月亭旁,有路標指示往天上山的方向~~~

 

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天上山是今天縱走路線中,最高的一座山頭,所以免不了要爬升的.......

 

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12:12抵達「天上山」,又名"內坡山",有一顆三等三角點,海拔430公尺,除了是今天縱走中最高的一座山,也是土城山系的第一高峰,所以還有"皇帝山"的稱號~~~還是小百岳之一!!!!

 

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在天上山的三角點旁,還有一座"觀月亭"供登山客休息看風景~~~

 

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天上山的風景不錯,可以眺望土城市區,還有遠方的觀音山~~~

 

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另一面往三峽.新店的方向看去,則是滿滿的山巒......

 

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在天上山的觀景平台,有路標指往下一座基點:五城山,距離約1.4公里.....一開始就是陡下~~~然後今天除了快抽筋外,左膝狀況也不好,大概是過了石門內尖山東峰後,下坡左膝就不太舒服了!!!!狀況連連耶

 

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還好下坡不長.....往五城山的路段較為平緩~

 

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喔對了,這條天上山列縱走也會經過很多座高壓電塔......至少5座!!!!

 

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右邊是正常的階梯,左邊則是長滿青苔的階梯~~~

 

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前方又出現一隊登山隊伍,還好這隊的人數比較少,大約7.8位成員而已~~~因為快接近五城山,然後又是一長串樓梯.....想說跟在他們後面慢慢走就好,結果一不小心跟太近被發現~~~就被讓路了!!!!只好硬著頭皮超車......然後,走著走著,我左腿整條就正式抽筋了XD

 

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真的是抽到我在心裡狂罵髒話!!!硬走上五城山的涼亭後,趕快找個椅子想坐下休息,但左大腿前側實在太緊繃,根本"坐立難安",這時才深刻體會到什麼叫坐也不是,站也不是.....最後還是硬坐,痛了好一會兒才不抽,然後用手揉捏大腿前側肌肉~~~此時心想,這樣還走得下去嗎???

 

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休息10分鐘後,大腿肌肉舒緩不少.....可以好好看一下五城山周圍環境了~~~涼亭上有著模糊的"英雄練武嶺"字樣,因此五城山又稱"練武嶺"!!!

 

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12:40抵達「五城山」,海拔418公尺,五城山基點是特製的木牌......然後旁邊的方形巨石不是基石,也不是三角點唷~~~

 

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覺得抽筋有比較好了.....還是決定繼續往下一座基點走~~~結果剛出發沒多久,又開始抽了......現在是連緩下坡都要給我抽就是了?!讓我不得不停下腳步......

 

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離開五城山不久,又看到一個涼亭,一樣很多山友在裡面泡茶聊天避暑~涼亭旁有指標,走右側往下一座基點:文筆山!

 

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距離文筆山還有1.8公里......

 

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步道旁有2位專業人士在拍植物~

 

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繼續前行,剩1.3公里了~

 

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又是一長串樓梯....只能埋頭苦爬~

 

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爬了一整路都在低頭,然後抬頭就看到一隻色彩鮮艷的「山龍眼螢斑蛾」(以為是蝴蝶....),又名雙星錦斑蛾,身上有著色彩分明的藍橘白三色~幼蟲寄主在山龍眼上,所以才取此名.....而成蟲則喜歡在花叢中穿梭!

 

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爬完樓梯就來到了「將軍嶺」,有大涼亭還有遊樂設施....記得幾年前的過年有和家人來到這裡踏青玩了許久,不過今天沒時間逗留了,還有一半的路程要趕!!!

 

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將軍嶺門口有華麗的羅馬柱

 

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從將軍嶺往前行一小段,會看到一個岔路口,樹上綁布條,也有藍天隊的指標~所以往左轉!

 

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左轉後的路變小條了~又回歸土石路了!

 

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出現水管階梯

 

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快到文筆山前還有個岔路口,往右邊走.....

 

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13:30抵達「文筆山」,又名"安坑山",海拔375公尺.....沒想到這個基點居然是標在路牌上?!看起來就不像一座山的感覺(可能是我沒注意到旁邊有沒有基石)

 

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原本文筆山的展望應該會不錯,但有一個建築物擋住視野.....沒風景可看只好繼續走~過了文筆山路標後,會看到藍天隊的指標,右邊走往五尖山/烘爐地/圓通寺方向!

 

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「月桃」,上次看到它是在屏東的琅峤卑南道(就是阿塱壹古道).....難怪覺得眼熟,但還是記不住名字~

 

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接下來到五尖山的路段,都是走在依偎在住宅區旁的小路徑上.....

 

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右邊看起來有路,但是下不去......所以要往左拉繩下去,才能繞過去接著走!!!

 

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曾被鐵線綑綁的樹.....雖然已經沒有鐵線的束縛了,但還是傷痕累累啊~

 

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盤根錯節的畫面,讓我感受到這顆樹(應該是2.3顆)的強大生命力!!!!

 

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13:57抵達「五尖山」,又名"牛埔頭山南峰",海拔320公尺,旁邊有一顆四等三角點......原來這座山是中和最高峰呀~~~身為中和人,完全不知道自己家鄉的最高峰

 

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正準備繼續走時,有一位阿伯從對向走來,打聲招呼後,他問我要往哪去?我說南勢角.....阿伯便問我能不能加入?雖然我有強調我沒走過這條路線,但阿伯看起來真的很想走,所以就答應收編為"臨時隊友"了哈哈哈哈(怎麼跟上次石碇-新店縱走的狀況很像)

 

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上網查路線時,知道會經過一個彩蝶社區,而前面提到我最期待的OK便利商店就在個社區裡......不過,畢竟是經過人家家門前,還是要安靜通過,免得被抗議,以後就禁止進入了!!!

 

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往彩蝶社區有一段陡下,雖然有拉繩,但下了幾天大雨,加上樹蔭多曬不到太陽,所以路面較濕滑,所以要慢慢走比較安全~

 

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陡下後有個岔路口,往彩蝶社區請往右轉(好像會走過電塔).......但我這時方向感錯亂,眼睛盯著軌跡,雙腳卻往左走了

 

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因為左邊的路比較像路哈哈哈哈哈哈......研究一下離線地圖,決定將錯就錯,後面看起來也是能接回正確的縱走路線~~~

 

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後來穿過一間小廟,下樓梯到柏油路上,繼續前行!!不過,這條路看起來不像有OK便利商店的感覺......完蛋了~~~我的補給站就這樣錯過了!!!!!此時我的水只剩200c.c.了,我看到最後不是抽筋死的,而是渴死的~~~

 

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看著離線地圖,從這個入口上去就能接回正確的縱走路線了......為了避免又走錯,向入口處鐵皮屋裡的叔叔們問路,確認是從這裡上去沒錯!!!!然後,再厚臉皮的問他們有沒有開水可以讓我裝???然後,我就得到一瓶600c.c.的礦泉水!!!!這600c.c.絕對是我今天的生命之泉啊~~~永遠不會忘記,超級感謝!!!!!!!

 

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和叔叔們道謝後,就往入口上山去了......入口附近的路比較亂,到處都是路~~~雖然樹上有綁布條,但保險起見還是看著離線地圖,每條都走一下,才能確認方向!!!

 

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總算接回正確的縱走路線了,辛苦臨時隊友阿伯這樣跟我亂繞~~~正確路線應該是走到彩蝶社區內的一處停車場,就能接上這個樓梯了!!!(不知道彩蝶社區內有沒有相關指標?)

 

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走上一長串樓梯後,來到「青青草原」的平台,樹蔭下有一顆大石頭當石桌,旁邊還有幾顆石椅~~~

 

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過了青青草原,繼續直行,經過一個鐵網製的鐵門(但沒有真正的門XD).....這裡開始又會遇到不少山友,不過看起來穿著較輕便,說不定是彩蝶社區的住戶上山來運動~~~

 

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一龐大樹群身上,被青苔包圍了~~~

 

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接著經過祭祀觀音佛祖的「石龍洞」.......

 

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如果沒有電線,景色會很美的~~~

 

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接著會走到「新樂園」涼亭,旁邊也有一些運動遊樂設施....

 

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15:00抵達「南勢角山」,又名"烘爐地(塞)山",海拔302公尺,也是一顆小百岳,還有一顆三等三角點!!!

 

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烘爐地果真是看風景/夜景的好所在~~~大台北地區一覽無遺,密密麻麻的大樓,101也清晰可見....

 

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岔路口,要去拜拜的人請直走往烘爐地的方向,烘爐地也有接駁車或計程車可以下山;我們往外挖子山,則是右轉往華夏工專(現已升格為華夏科技大學)的方向~

 

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往華夏的方向先是陡下的樓梯......

 

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中午只吃了個三明治,體力消耗很快......一路上還是需要停下來休息補充行動糧~~~還好剛剛有要到一瓶水,不然我看我後面後面都不用走了.....

 

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繼續往華夏的方向前進.....

 

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下午時段,烘爐地這一區的步道有很多民眾來健走.....而且樹蔭多,比較涼快~

 

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接著會經過一處亮黃色東南亞風格的「八面佛」,大概是因為這一帶有很多早年移民來台的東南亞華僑,尤其山腳下的華新街更是東南亞美食的代表區,所以這些華僑就在山上蓋廟.....這一段還挺長的,也供奉很多尊的佛像~~~目前部分區域在修建中,路旁也有一些東南亞字的路標(無法分辯是東南亞的哪國文字?)

 

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半路遇到一隻沒戴項圈的可愛小狗,不過看起來滿乾淨的,應該還是有主人的吧~~~

 

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走到一處架高的工寮,旁邊有一些私人菜園~從工寮下方通過......

 

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一直往下走就會接上華新街的柏油路後,外挖子山的登山口就在對面,今天剛好有2台車停在登山口旁.....

 

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從華新街的登山口往外挖子山,要先陡上一段......沒關係,這是最後一段路程,再陡也是忍一下就過了!!!!還好沒有陡上太多!!!

 

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走到一半,後面突然出現腳步聲.....回頭看原來是藍天隊的隊伍追上我們了~~~不過只剩下4人,應該是他們腳程比較快,是衝鋒隊!!!!後來就先讓他們過,我跟臨時隊友阿伯慢慢在後面跟著......

 

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16:15,最後一個基點「外挖子山」達成!!!!海拔113公尺,不過沒看到外挖子山的牌子,只看到地上一顆基石,上面刻著民國69年2月.....歷史久遠啊~然後聽藍天4人衝鋒隊說,再往外挖子山後面走還有一個「外挖子北山」,不過那個不在今天縱走範圍內,所以作罷!!!

 

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大家拍完照後,退回到外挖子山前的小平台,再從另一邊的土梯下山.....跟著藍天4人衝鋒隊一起下山~

 

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一路陡下的樓梯......樓梯旁還有山友手寫的"往外挖子山"路牌~~~

 

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地上有個往景新街登山口的指標....不過外挖子山的登山口有2.3個,景新街的比較遠一點點,所以後來我選擇近一點的忠孝街登山口去~

 

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往忠孝街登山口的途中,會經過1.2個岔路口,但看著照片還是忘記當時是怎麼走的了哈哈哈哈~~~反正就是看著離線地圖慢慢走,因為離住宅區比較近,已經被走出很多條路,然後一不注意還會走到別人的菜園,就要再回到岔路口.....就這樣進退進退的走!也因為剛剛有不少走錯路的經驗,所以後來都直接請臨時隊友阿伯在岔路口等,等我試走,確定方向後再走

PS.重點:不管爬什麼山,還是建議手機要下載別人走過的軌跡或是離線地圖唷!!!!

 

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16:30總算到忠孝街登山口了~~~感動!!!終於結束今天虛脫的行程!!!!!

 

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好想喝一大杯的珍奶啊!!!

 

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從登山口走到南勢角捷運站路程約20分鐘.....中途還會經過小時候最愛逛的「興南夜市」~~~幾百年沒來了哈哈哈!

 

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和臨時隊友阿伯道別後,馬上去買杯黑糖粉圓來犒賞自己.......畢竟又流汗又抽筋的,還差點渴死,很辛苦啊~~~然後再坐捷運回頂埔站騎車回家!!!

 


總結:

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又完成另一段長長的台北天際線.....不得不說,還是有點小成就感啦!!!(雖然路程很痛苦哈哈哈哈)

 

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縱走路線總是上上下下,雖然落差不大,但走起來還是很累~~~

 

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總距離還是多了快5公里......不過時間跟上次石碇-新店縱走差不多耶~~~我真是會控時哈哈哈哈!

沒想到這條台北天際線第十段的縱走路線,比我想像的還要多人....原本想說連下好幾天大雨應該沒什麼人走?結果才走一小時,就遇到人多勢眾的藍天隊,整團30.40人,還不小心亂入跟著走了一小段~~~接著走到天上山系步道,天上山除了是土城最高峰,附近一帶又有承天禪寺及其他寺廟,4.5月還有桐花季,人氣又加持不少,只是剛好這一段是走中午的,步道上的人是少了點....但經過的每座涼亭倒是非常熱鬧!!!!最後回到南勢角山一帶的步道,大家避開最熱的中午時段後,紛紛上山運動流流汗,或是去烘爐地拜拜完順走步道一圈.......整條大概就只有彩蝶社區和最後外挖子山那2段是比較沒什麼人走了,實在小看這條總長20公里的魅力!!!!

不過,分別走了2段的台北天際線,路上發生的狀況好類似.....一樣抽筋,一樣半路撿隊友,這是什麼魔咒嗎???抽筋這件事我真的無解,爬中級山跟百岳都沒抽筋,偏偏就走這2段天際線抽~~~大概是太熱汗流太快太多吧!!!!然後半路撿隊友這件事也一樣,上次石碇-新店的臨時隊友阿姨因為走過反向,所以想走不同方向看看,重點是阿姨記憶力很好,岔路口幾乎都是她指路,然後我再看軌跡確認方向就好,省事不少~~~而且阿姨腳力很好,走很快,上坡還不用休息!!!!!而這次臨時隊友阿伯,雖然沒走過,腳程也比較慢,但也幾乎沒什麼停下休息,反而都是我說要休息.....還好當時已經走剩約1/3的路程,體力消耗不少,算一算時間應該不會摸黑,就放心的慢慢走了!!!!!

 

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(擷取自中和區公所)

最後,歡迎大家多來中和爬山唷~~~

 

延伸閱讀我的登山足跡:

郊山- 陽明山東段.西段縱走 / 陽明山東西大縱走 / 無耳茶壺山+半平(屏)山 / 草嶺古道-桃源谷 / 石碇-新店縱走 / 阿塱壹古道 / 三峽-南勢角縱走 / 九九峰+貓囒山 /

中級山- 三星山 / 東卯山 / 水社大山 / 大尖山八仙山 

百岳- 合歡群峰 / 嘉明湖 / 玉山主峰 / 奇萊南華桃山喀拉業 / 合歡西北峰畢羊縱走 / 北大武 / 志佳陽大山 / 池有品田 / 屏風山 / 大小劍

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